40代になると、髪のうねりやパサつき、ボリューム不足など、これまでとは違う髪の悩みが気になり始める方もいるのではないでしょうか。
ヘアカラーや白髪染めによるダメージに加え、年齢による髪質の変化や頭皮の乾燥など、気になるポイントは人それぞれです。
また、髪のツヤやまとまりだけでなく、根元のふんわり感や頭皮の健康にも気を配りたい年代です。
そんな40代女性には、保湿やダメージ補修だけでなく、ハリ・コシや頭皮ケアなど、自分の髪の悩みに合ったシャンプーがおすすめです。
今回は、人気ブランドやメーカーの製品情報を参考に、40代女性におすすめしたいシャンプーを10商品厳選しました。
毎日使いやすい定番商品から、大人の髪と頭皮のケアにこだわった商品まで紹介します。
40代女性向けシャンプーの選び方
髪のうねりやパサつきに注目する
40代になると、以前より髪がまとまりにくくなったと感じる方もいます。
髪のうねりやパサつきには、年齢による変化だけでなく、乾燥やヘアカラー、日常の摩擦なども関係しています。
広がりやすい髪には、保湿成分や毛髪補修成分を配合したシャンプーがおすすめです。
ハリ・コシとボリュームを考える
髪の根元がペタンとしやすい方は、ハリ・コシを与えるタイプや、ふんわりした仕上がりを重視したシャンプーを選びましょう。
髪が細い方は、しっとり感の強い商品よりも、軽やかな仕上がりの商品が向いている場合があります。
頭皮の乾燥やかゆみにも気を配る
40代からは、髪だけでなく頭皮の状態にも目を向けたいところです。
乾燥が気になる方には、頭皮のうるおいを守りながら洗えるシャンプーがおすすめです。
フケやかゆみが気になる場合には、原因に合わせて有効成分が配合された薬用シャンプーも選択肢になります。
40代女性におすすめのシャンプー10選
花王 セグレタ うねる髪もまとまる シャンプー｜大人の髪のうねり対策に
特徴
セグレタは、大人の髪のハリ・コシやまとまりに着目した花王のヘアケアブランドです。
ポチップ
うねる髪もまとまるシャンプーは、髪の表面と内部の両方からケアする設計になっています。
毛髪補修成分のセラミドSを配合し、髪内部のダメージを補修します。
また、髪と地肌の美容液成分を配合し、うるおいやツヤのある仕上がりを目指します。
ハーバルブーケの落ち着いた香りも特徴です。
おすすめの人
- 髪のうねりが気になる方
- 年齢とともに髪がまとまりにくくなった方
- 髪のハリ・コシも重視したい方
注意点・まとめ
髪のうねりをケアする商品ですが、生まれつきのくせ毛をストレートに変えるものではありません。
うねりとまとまりの両方を重視したい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：花王
内容量：430mL
主な特徴：セラミドS配合、内部密度ケア、ノンシリコーン処方
オルビス モイスト セラム シャンプー｜年齢による髪の変化が気になる方に
特徴
オルビスのモイスト セラム シャンプーは、髪のうねりやパサつきなど、年齢とともに気になり始める髪の変化に着目した商品です。
ポチップ
保湿成分としてセラミドやスフィンゴ糖脂質などを配合しています。
さらに、加水分解シルクやユズ果実エキスなど、髪のハリ・コシを考えた成分も配合されています。
髪にうるおいを与えながら、なめらかでツヤのある仕上がりを目指せる点が魅力です。
おすすめの人
- 髪のうねりやパサつきが気になる方
- 年齢に応じたヘアケアを始めたい方
- 保湿とハリ・コシの両方を重視したい方
注意点・まとめ
髪のエイジングケアに着目した商品ですが、加齢による髪質の変化そのものを元に戻すわけではありません。
大人の髪に合った保湿ケアを取り入れたい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：オルビス
内容量：420mL
主な特徴：セラミド配合、保湿ケア、ハリ・コシケア
アンファー スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー ボリューム｜根元からふんわりした髪へ
特徴
スカルプD ボーテは、女性の頭皮環境や髪のボリュームに着目したヘアケアブランドです。
ポチップ
薬用スカルプシャンプー ボリュームは、頭皮を清潔に保ちながら、髪にハリ・コシを与えることを目指した医薬部外品です。
有効成分としてピロクトンオラミンとグリチルリチン酸ジカリウムを配合しています。
また、豆乳発酵液や加水分解ケラチンなどの成分も配合されています。
おすすめの人
- 髪のボリューム不足が気になる方
- 根元からふんわり仕上げたい方
- 頭皮の状態にも気を配りたい方
注意点・まとめ
ボリュームケアを重視したシャンプーですが、使用するだけで髪の本数が増えるものではありません。
髪にハリ・コシを与え、ふんわりした仕上がりを目指したい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：アンファー
内容量：350mL
分類：医薬部外品
主な特徴：頭皮ケア、ハリ・コシ、ボリュームケア
haru kurokamiスカルプ オリジナル｜髪と頭皮をまとめてケア
特徴
haruのkurokamiスカルプは、髪と頭皮のエイジングケアに着目したシャンプーです。
ポチップ
天然由来成分を使用した処方にこだわり、豊かな泡で髪と頭皮を洗い上げます。
加水分解シルクや加水分解コンキオリンなどの成分を配合し、髪のハリ・コシやなめらかさを考えた設計になっています。
また、メーカーはリンス不要のシャンプーとして案内しており、毎日のヘアケアを簡単に済ませたい方にも向いています。
おすすめの人
- 髪のハリ・コシが気になる方
- 髪と頭皮を一緒にケアしたい方
- 毎日のヘアケアを短時間で済ませたい方
注意点・まとめ
リンス不要とされていますが、髪のダメージが強い場合や、しっとりした仕上がりを求める場合は、別途トリートメントを使用してもよいでしょう。
忙しい40代女性の毎日のヘアケアにおすすめです。
基本スペック
メーカー：haru
内容量：400mL
主な特徴：天然由来成分配合、ハリ・コシケア、リンス不要タイプ
ファイントゥデイ TSUBAKI プレミアム ボリューム＆リペア シャンプー｜ふんわりとしたツヤ髪に
特徴
TSUBAKIのプレミアム ボリューム＆リペアは、根元からふんわりとした仕上がりを目指すシリーズです。
ツバキ種子油やスクワランなどを組み合わせた椿オイルフォースを配合しています。
髪のダメージを補修しながら、ツヤとボリューム感のある仕上がりを目指します。
フローラルカメリアの華やかな香りも特徴です。
おすすめの人
- 髪の根元がペタンとしやすい方
- ボリューム感を重視する方
- ツヤのある髪を目指したい方
注意点・まとめ
髪が太く、広がりやすい方には、同ブランドのモイスト＆リペアも選択肢になります。
ふんわりとした仕上がりと髪のツヤを両立したい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：ファイントゥデイ
内容量：450mL
主な特徴：椿オイルフォース配合、ボリュームケア、ダメージ補修
クラシエ ディアボーテ HIMAWARI グロス＆リペア｜髪のツヤ不足が気になる方に
特徴
ディアボーテ HIMAWARIは、髪のうねりやくせ、パサつきなどに着目したヘアケアブランドです。
グロス＆リペアは、髪のツヤを重視したシリーズです。
プレミアムヒマワリオイルEXを配合し、髪のうるおいやツヤをサポートします。
軽やかな泡で髪を洗い、毛先までツヤのある仕上がりを目指します。
スパークリングフローラルの華やかな香りも魅力です。
おすすめの人
- 髪のツヤ不足が気になる方
- パサつきやゴワつきが気になる方
- サラサラした仕上がりを求める方
注意点・まとめ
髪の広がりを抑えることを最優先したい方は、同ブランドのリッチ＆リペアも比較するとよいでしょう。
髪のツヤや指通りを重視したい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：クラシエ
内容量：500mL
主な特徴：プレミアムヒマワリオイルEX配合、ツヤケア、ノンシリコーン処方
コーセー スティーブンノル モイスチュア シルク シャンプー｜乾燥した髪をなめらかに
特徴
スティーブンノルのモイスチュア シルク シャンプーは、2026年3月に発売されたヘアケア商品です。
ポチップ
乾燥やパサつきが気になる髪を補修し、なめらかな指通りを目指すシリーズです。
シルキースムース成分や毛髪補修成分を配合し、髪内部のダメージに着目したケアが特徴です。
また、グリーンフローラルブーケの爽やかな香りも楽しめます。
おすすめの人
- 髪の乾燥が気になる方
- 毛先のパサつきを抑えたい方
- なめらかな指通りを求める方
注意点・まとめ
旧シリーズのモイスチュアコントロール シャンプーとは商品名や容量が異なります。
購入する際は、モイスチュア シルク シャンプーを選んでいるか確認しましょう。
乾燥ダメージを補修し、なめらかな髪を目指したい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：コーセー
内容量：475mL
発売：2026年3月
主な特徴：シルキースムース成分配合、乾燥ダメージケア
ラサーナ プレミオール シャンプー｜髪のダメージと頭皮環境を考えたケア
特徴
ラサーナのプレミオール シャンプーは、髪のダメージだけでなく、頭皮環境にも着目したヘアケア商品です。
ポチップ
アミノ酸系洗浄成分や海泥を配合し、頭皮の汚れを洗い落としながら、髪をケアする設計になっています。
さらに、スクワランや植物由来オイルなどの保湿成分を配合しています。
乾燥やパサつき、うねりが気になる髪をしっとりと整えたい方に向いています。
おすすめの人
- 髪の乾燥やパサつきが気になる方
- 頭皮環境にも気を配りたい方
- 保湿成分にこだわったヘアケアを取り入れたい方
注意点・まとめ
通常サイズは詰め替え用として販売されており、使用する際には専用の空ボトルが必要です。
毎日のヘアケアにこだわりたい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：ヤマサキ
内容量：375mL
主な特徴：アミノ酸系洗浄成分配合、海泥配合、保湿ケア
持田ヘルスケア コラージュフルフルネクストシャンプー うるおいなめらかタイプ｜フケ・かゆみが気になる頭皮に
特徴
コラージュフルフルネクストは、頭皮のフケやかゆみ、汗臭などの悩みに着目した薬用シャンプーです。
ポチップ
有効成分として、抗真菌成分のミコナゾール硝酸塩とピロクトンオラミンを配合しています。
頭皮を清潔に保ちながら、フケやかゆみを防ぐ効能があります。
うるおいなめらかタイプは、頭皮が乾燥しやすい方や、なめらかな洗い上がりを求める方に向いています。
おすすめの人
- フケやかゆみが気になる方
- 頭皮の汗臭を防ぎたい方
- 頭皮が乾燥しやすい方
注意点・まとめ
薬用シャンプーですが、すべての頭皮トラブルに効果があるわけではありません。
フケやかゆみが続く場合や、赤みなどの症状がある場合は、皮膚科への相談をおすすめします。
頭皮のフケやかゆみを防ぎたい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：持田ヘルスケア
内容量：400mL
分類：医薬部外品
主な特徴：ミコナゾール硝酸塩・ピロクトンオラミン配合、フケ・かゆみ予防
花王 キュレル シャンプー｜乾燥しやすい頭皮をいたわりながら洗う
特徴
キュレル シャンプーは、乾燥性敏感肌の方に向けた花王のヘアケア商品です。
ポチップ
頭皮のうるおいを保つために大切なセラミドを守りながら、皮脂や汚れを洗い落とす設計になっています。
消炎剤を有効成分として配合し、フケやかゆみを防ぐ医薬部外品です。
弱酸性・無香料・無着色で、頭皮への刺激に配慮した処方も特徴です。
以前、フケが気になって困っていたときに、知人からキュレルのシャンプーをすすめられたことがあります。
実際に使ってみたところ、私の場合は気になっていたフケが落ち着き、とても助かりました。
もちろん、フケの原因や頭皮との相性には個人差がありますが、実際に使ってよかったと感じたシャンプーのひとつです。
おすすめの人
- 頭皮の乾燥が気になる方
- フケやかゆみを防ぎたい方
- 無香料のシャンプーを選びたい方
注意点・まとめ
乾燥性敏感肌に配慮した商品ですが、すべての方に刺激が起きないわけではありません。
使用中に異常を感じた場合は使用を中止しましょう。
髪だけでなく、頭皮のうるおいにも気を配りたい40代女性におすすめです。
基本スペック
メーカー：花王
内容量：420mL
分類：医薬部外品
主な特徴：セラミドを守る洗浄設計、フケ・かゆみ予防、無香料
おすすめシャンプー比較表
| 商品名 | 重視するポイント | おすすめの髪の悩み |
|---|---|---|
| セグレタ うねる髪もまとまる | うねり・ハリ・コシ | うねり・広がり |
| オルビス モイスト セラム | 保湿・エイジングケア | うねり・パサつき |
| スカルプD ボーテ ボリューム | 頭皮・ボリュームケア | ハリ・コシ不足 |
| haru kurokamiスカルプ | 髪と頭皮のケア | ハリ・コシ不足 |
| TSUBAKI ボリューム＆リペア | ツヤ・ボリューム | ペタンとする髪 |
| HIMAWARI グロス＆リペア | ツヤ・指通り | パサつき・ツヤ不足 |
| スティーブンノル モイスチュア シルク | 保湿・ダメージ補修 | 乾燥・パサつき |
| ラサーナ プレミオール | 保湿・頭皮ケア | 乾燥・うねり |
| コラージュフルフルネクスト | 薬用頭皮ケア | フケ・かゆみ |
| キュレル | 頭皮の乾燥対策 | 乾燥・フケ・かゆみ |
まとめ
40代女性がシャンプーを選ぶ際には、髪のうねりやパサつき、ハリ・コシ不足など、現在の髪の悩みに合わせて選ぶことが大切です。
髪のうねりや広がりが気になる方には、セグレタやオルビスのモイスト セラム シャンプーなどがおすすめです。
根元のボリューム不足が気になる方には、スカルプD ボーテやTSUBAKIのボリューム＆リペアなどが候補になります。
また、髪の乾燥やパサつきをケアしたい方には、スティーブンノルやラサーナなどもおすすめです。
一方、頭皮のフケやかゆみが気になる場合には、コラージュフルフルネクストやキュレルなどの薬用シャンプーも選択肢になります。
40代だからといって、すべての方に同じシャンプーが合うわけではありません。
髪質や頭皮の状態、好みの仕上がりに合わせて、毎日使いやすいシャンプーを見つけてみてください。
