【防災庁が緊急要請へ】3人で1週間使える非常用トイレの選び方とおすすめ5選

2026年11月2日に発足する防災庁は、国民に対して災害への備えを求める「緊急要請」を出す方針です。

防災担当大臣は、食料や水、非常用トイレなどについて、最低3日分、できれば1週間分を各家庭で備蓄することの重要性を呼びかけています。

災害への備えというと、飲料水や非常食を優先しがちですが、意外と忘れられやすいのがトイレです。

大きな地震などで断水したり、下水道が損傷したりすると、自宅の水洗トイレが使えなくなることがあります。

特に3人暮らしの場合、1人暮らしや2人暮らしと比べて必要な非常用トイレの数も多くなります。

そんなときに備えておきたいのが、水を使わずに排泄物を処理できる非常用トイレです。

最近では、10年以上の長期保存に対応した商品や、100回分以上をまとめて備蓄できる商品も販売されています。

この記事では、3人暮らしで7日間使える非常用トイレの必要量や失敗しない選び方、おすすめの商品5選をご紹介します。

3人暮らしなら非常用トイレは105回分以上を準備しよう

非常用トイレを購入する前に、まず確認しておきたいのが必要な回数です。

経済産業省では、災害用トイレの備蓄について、1人1日5回、1週間で35回分を目安としています。

つまり、3人暮らしの場合は次の数量が必要になります。

備蓄する日数	3人暮らしで必要な回数
1日分	15回分
3日分	45回分
5日分	75回分
7日分	105回分
8日分	120回分
10日分	150回分

3人暮らしの場合、7日間分の備蓄には105回分の非常用トイレが必要です。

ここで注意したいのが、100回分の商品では7日間分に少し足りないということです。

1人1日5回使用すると、3人で1日に15回。100回分では約6.7日分となります。

そのため、3人暮らしの場合は120回分以上、できれば150回分程度を備えておくのがおすすめです。

150回分なら、3人で約10日間使用できる計算になります。

もちろん、実際のトイレの回数には個人差がありますし、体調や生活環境によっては1日5回以上使用することもあります。

また、大規模な災害では、断水や下水道の復旧までに長い時間がかかる可能性もあります。

少し余裕を持って備えておくと、万が一のときにも安心です。

非常用トイレの失敗しない選び方

1．3人暮らしなら105回分以上を確保する

まず大切なのは、必要な回数をしっかり確保することです。

非常用トイレには、50回分、70回分、100回分、120回分、150回分など、さまざまな商品があります。

3人暮らしで7日間分を備えるなら、最低でも105回分以上が目安です。

ただし、商品によっては120回分や150回分のセットが販売されているため、こうした大容量タイプを選ぶと便利です。

また、100回分と50回分を組み合わせて150回分を確保する方法もあります。

一度に購入するのが難しい場合は、50回分ずつ買い足していくのもよいでしょう。

2．凝固剤の量や吸水性能を確認する

非常用トイレの多くは、排泄物に凝固剤を振りかけ、水分を固める仕組みです。

ただし、凝固剤の量や吸水性能は商品によって異なります。

例えば、アイリスオーヤマの非常用トイレには、1回分の凝固剤が10gの商品と15gの商品があります。

同じ種類の凝固剤なら、量が多いほど吸収できる水分量にも余裕が生まれやすいものの、実際の吸水性能は成分などによって異なります。

凝固剤の量だけでなく、メーカーが公表している性能も確認しておくと安心です。

3．防臭・抗菌性能を確認する

災害時に気になるのが、使用済みの非常用トイレの臭いです。

大きな災害が発生すると、ごみの収集が通常どおりに行われない可能性があります。

そのため、使用済みの非常用トイレを自宅で数日間保管しなければならないことも考えられます。

特に夏場は臭いが気になりやすいため、抗菌・消臭成分を配合した凝固剤や、防臭袋が付属している商品がおすすめです。

ただし、凝固剤の消臭機能と袋の防臭機能は異なります。

臭いが心配な方は、使用後の袋をどのように保管できるかまで考えて選びましょう。

4．排泄袋や使い捨て手袋などの付属品を確認する

非常用トイレは、凝固剤だけでは使用できない商品もあります。

特に初めて非常用トイレを購入する場合は、排泄袋や処理袋などがセットになった商品を選ぶのがおすすめです。

また、使い捨て手袋が付属している商品なら、使用後の処理を衛生的に行いやすくなります。

災害時は手洗いに使える水が限られる可能性もあるため、こうした付属品が充実していると便利です。

購入する際は、使用回数だけでなく、セット内容も確認しておきましょう。

5．保存期間が長い商品を選ぶ

非常用トイレは、購入してから何年も使用しない可能性があります。

そのため、長期保存に対応した商品を選ぶのがおすすめです。

最近では、10年保存や15年保存に対応した非常用トイレも販売されています。

保存期間が長い商品なら、買い替えの頻度を減らせるのもメリットです。

ただし、保存期間の起算日は商品によって異なります。

購入後はパッケージの表示を確認し、直射日光や高温多湿を避けて保管しましょう。

3人暮らしにおすすめの非常用トイレ5選

ここからは、3人暮らしで7日間以上の備蓄を考えている方におすすめの非常用トイレを5商品ご紹介します。

今回は、120回分から150回分までの備蓄ができる商品を選びました。

商品によって凝固剤の量や付属品、保存期間などが異なるため、それぞれの特徴を比較しながら選んでみてください。

1．トイレの女神 PREMIUM 150回分｜日本製・15年保存で長期備蓄におすすめ

最初にご紹介するのは、トイレの女神PREMIUMの150回分セットです。

こちらは、日本製の抗菌凝固剤を採用した非常用トイレで、15年の長期保存に対応しているのが特徴です。

凝固剤は劣化しにくいアルミパッケージで個包装されており、長期間の備蓄にも向いています。

150回分のセットには、凝固剤150回分、排便袋150回分、処理袋30枚、防災ガイドブックが付属しています。

凝固剤には抗菌性能があり、使用後の臭い対策にも配慮されています。

さらに、排便袋だけでなく処理袋も付属しているため、使用済みの袋をまとめて保管しやすいのも魅力です。

また、防災ガイドブックが付属しているので、家庭の防災対策を見直したい方にもおすすめです。

収納時の箱のサイズは約幅26.5cm、奥行20.5cm、高さ17.5cm。

150回分が1箱にまとまっているため、クローゼットや収納棚などに置きやすいのも嬉しいポイントです。

3人暮らしであれば、1日合計15回の使用を想定すると約10日分の非常用トイレを備えられます。

1週間分の目安となる105回分より45回分多いため、断水が長引いた場合にも余裕を持たせられます。

日本製の凝固剤にこだわりたい方や、150回分をまとめて備えておきたい方におすすめです。

2．PYKES PEAK SONAERU プレミアムサポートセット 120回分｜付属品が充実した大容量タイプ

次にご紹介するのは、PYKES PEAK（パイクスピーク）の防災シリーズ「SONAERU（ソナエル）」のプレミアムサポートセット120回分です。

こちらは、凝固剤だけでなく、排泄袋や処理袋、使い捨て手袋などがまとめて備えられる非常用トイレです。

120回分のセットには、抗菌・消臭凝固剤120個、便座カバー・排泄・処理用の共通袋144枚、使い捨て手袋120回分が付属しています。

さらに、使用方法の説明書や防災チェックリストなどもセットになっています。

凝固剤から使用後の処理に必要な袋や手袋まで、一通りそろっているのが大きな魅力です。

特に注目したいのが、使い捨て手袋が120回分付属していることです。

非常用トイレは、使用後に袋を取り外して処理する必要があります。

災害時は手洗いに使える水も限られる可能性があるため、手袋が用意されているのは嬉しいところです。

また、凝固剤には抗菌・消臭性能を備えたものが採用されており、製造から15年の長期保存にも対応しています。

3人暮らしであれば、1日合計15回の使用を想定すると、120回分で約8日間使用できる計算になります。

7日間分に必要な105回分を超えているため、今回の備蓄目安もしっかり満たしています。

なお、同じSONAERUシリーズには、凝固剤のみを販売するサポートセットもあります。

初めて非常用トイレを購入する方は、袋や手袋が付属する「プレミアムサポートセット」を選ぶと便利です。

凝固剤だけでなく、排泄袋や使い捨て手袋までまとめて準備したい方におすすめです。

3．アイリスオーヤマ BTS15-100＋BTS15-50｜凝固剤の量を重視する方におすすめ

凝固剤の量を重視したい方におすすめなのが、アイリスオーヤマのBTS15シリーズです。

今回は、100回分のBTS15-100と50回分のBTS15-50を組み合わせて、合計150回分を備える方法をご紹介します。

BTS15シリーズの特徴は、1回分の凝固剤が15gと多めに用意されていることです。

後ほど紹介するBTS10シリーズの凝固剤は10gなので、BTS15シリーズは1回分の凝固剤の量が1.5倍になっています。

凝固剤の量に余裕を持たせたい方には、こちらが候補になります。

セット内容は、次のとおりです。

付属品	100回分＋50回分の合計
凝固剤（15g）	150個
汚物袋	165枚
防臭袋	36枚

使用回数よりも多い165枚の汚物袋が付属しているほか、防臭袋も36枚用意されています。

使用済みの袋をまとめて保管できるため、災害時の臭い対策を考えている方にもおすすめです。

また、凝固剤には抗菌剤が配合されており、衛生面にも配慮されています。

さらに、メーカー工場出荷時点で15年の保管期限が確保されているため、長期備蓄にも向いています。

今回は100回分と50回分を組み合わせていますが、最初に100回分を購入し、あとから50回分を買い足す方法もあります。

3人暮らしであれば、合計150回分で約10日間使用できる計算です。

ただし、凝固剤の量が1.5倍だからといって、すべての条件で吸水性能が1.5倍になるとは限りません。

それでも、凝固剤の量を重視して選びたい方には、BTS15シリーズの組み合わせがおすすめです。

4．アイリスオーヤマ BTS10-100＋BTS10-50｜100回分と50回分を組み合わせて備蓄したい方におすすめ

アイリスオーヤマのBTS10シリーズも、3人暮らしにおすすめの非常用トイレです。

今回は、100回分のBTS10-100と50回分のBTS10-50を組み合わせて、合計150回分を確保します。

先ほど紹介したBTS15シリーズとの大きな違いは、1回分の凝固剤の量です。

BTS15シリーズが15gなのに対し、BTS10シリーズは10gの凝固剤を使用します。

凝固剤の量は異なりますが、こちらも抗菌・消臭に配慮した非常用トイレです。

さらに、防臭袋が付属しているため、使用後の臭い対策にも役立ちます。

セット内容は次のとおりです。

付属品	100回分＋50回分の合計
凝固剤（10g）	150個
汚物袋	165枚
防臭袋	36枚

BTS15シリーズと同じく、汚物袋が165枚、防臭袋が36枚付属します。

また、こちらもメーカー工場出荷時点で15年の保管期限が確保されています。

BTS10シリーズは、BTS15シリーズよりも1回分の凝固剤の量が少ないため、凝固剤の量に特別なこだわりがなければ候補にしやすい商品です。

ただし、10gタイプと15gタイプでは、吸水性能の違いだけでなく、販売価格なども異なる場合があります。

購入する際は、必要な凝固剤の量と価格を比較しながら選ぶとよいでしょう。

3人暮らしであれば、100回分と50回分を組み合わせることで、約10日間分の非常用トイレを備えられます。

凝固剤10gタイプで十分と考える方や、100回分と50回分を組み合わせて備蓄したい方におすすめです。

5．trest（トレスト）非常用トイレ 70回分×2セット｜手袋付きで衛生面を重視する方におすすめ

最後にご紹介するのは、trest（トレスト）の非常用トイレ70回分セットです。

今回は70回分を2セット購入し、合計140回分を確保する方法をご紹介します。

trestは、日本製の凝固剤を採用した非常用トイレで、北欧風のパッケージデザインが特徴です。

1セットあたり、7gの抗菌性凝固剤70袋、排便袋70枚、大型外袋10枚、使い捨て手袋などが付属しています。

2セット購入した場合は、凝固剤140袋、排便袋140枚、大型外袋20枚を備えられます。

凝固剤は約10年間の長期保存に対応しており、抗菌・消臭性能にも配慮されています。

特に嬉しいのが、使い捨て手袋が付属していることです。

災害時は手洗いに使える水が限られる可能性があるため、使用後の処理を衛生的に行えるようにしておくことも大切です。

また、北欧風のデザインを取り入れたパッケージも魅力です。

防災用品は無機質なデザインのものが多いですが、こちらは日常の収納スペースにもなじみやすい見た目になっています。

さらに、パッケージのQRコードから使い方の説明動画を確認できるのも便利です。

災害時に初めて使い方を調べるのは大変なので、購入後に一度確認しておくと安心です。

3人暮らしで1日合計15回使用した場合、140回分なら約9日分の備蓄になります。

7日間分の105回分を超えているため、余裕を持って備えられるのも嬉しいところです。

また、70回分ずつ分かれているため、収納場所を分けたり、必要に応じて買い足したりしやすいのもメリットです。

手袋などの付属品を重視したい方や、収納時の見た目にもこだわりたい方におすすめです。

おすすめの非常用トイレ5選 比較表

今回ご紹介した非常用トイレを一覧表にまとめました。

商品名	備蓄回数	保存期間	主な特徴
トイレの女神 PREMIUM 150回分	150回	15年	日本製凝固剤・抗菌消臭
PYKES PEAK SONAERU プレミアムサポートセット	120回	15年	排泄袋・手袋付き
アイリスオーヤマ BTS15-100＋BTS15-50	150回	15年	凝固剤15g・防臭袋付き
アイリスオーヤマ BTS10-100＋BTS10-50	150回	15年	凝固剤10g・防臭袋付き
trest 非常用トイレ 70回分×2セット	140回	約10年	日本製凝固剤・手袋付き

※保存期間は各商品の公表値です。実際の使用期限は購入した商品の表示を確認してください。

今回の5商品は、いずれも3人暮らしで7日間分の目安となる105回分以上を備えられる商品です。

日本製の凝固剤にこだわりたい方にはトイレの女神PREMIUM、付属品の充実度を重視する方にはPYKES PEAKのプレミアムサポートセットがおすすめです。

また、凝固剤の量を重視する方は、アイリスオーヤマのBTS15シリーズも候補になるでしょう。

BTS10シリーズとBTS15シリーズでは凝固剤の量が異なるため、吸水性能や価格を比較しながら選ぶとよいでしょう。

一方、手袋付きの商品を探している方や、70回分ずつ分けて備蓄したい方にはtrestもおすすめです。

非常用トイレは災害が起きてから購入するのでは遅い可能性があるため、余裕を持って準備しておきたいところです。

災害時に非常用トイレを使う際の注意点

非常用トイレは、購入しておくだけでなく、正しい使い方を知っておくことも大切です。

特に大きな地震が発生した際には、断水していなくても下水道の配管が損傷している可能性があります。

そのため、排水設備の安全が確認できるまでは、水洗トイレを無理に流さないようにしましょう。

今回ご紹介した非常用トイレの多くは、便器が安全に使用できる状態であれば、便座に袋を取り付けて使用できます。

ただし、便器自体が破損した場合には使用できないこともあるため、必要に応じて組み立て式の簡易便器も備えておくと安心です。

また、使用済みの非常用トイレは袋の口をしっかり閉じ、衛生面に配慮して一時保管します。

処分する際は、自治体が案内する方法に従いましょう。

さらに、トイレットペーパーやウェットティッシュ、手指消毒用品なども一緒に備えておくと便利です。

3人暮らしの場合は使用済みの袋の数も多くなるため、保管場所や防臭対策についても事前に考えておくことをおすすめします。

まとめ｜3人暮らしなら最低105回分、できれば150回分を備えよう

防災担当大臣も呼びかけているように、災害への備えとして、食料や水だけでなく、非常用トイレの準備も欠かせません。

1人1日5回という目安で計算すると、3人暮らしで7日間に必要な非常用トイレは105回分です。

ただし、断水が長引く場合や、トイレの使用回数が増えることも考えると、120回分以上、できれば150回分程度を備えておくと、さらに余裕が生まれます。

150回分なら、3人で約10日間使用できる計算です。

非常用トイレは、長期保存できる商品が多く、比較的コンパクトに備蓄できるのも魅力です。

最近では、凝固剤だけでなく排泄袋や処理袋、使い捨て手袋などがセットになった商品も販売されています。

災害が発生してからでは、必要な商品をすぐに購入できるとは限りません。

この機会に自宅の防災用品を確認し、もしものときに備えて非常用トイレも準備しておいてはいかがでしょうか。