ボディケア 冬至に楽しむゆず風呂｜生ゆずがなくてもOKなおすすめ入浴剤5選
一年で最も昼が短く、寒さが本格化する冬至。昔からこの日にゆず風呂に入ると風邪をひかず、元気に冬を越せると言われてきました。ただ、近年は生のゆずが手に入りにくかったり、後片付けが大変だったりと、気軽に用意できないことも多くなっています。そんな...
ボディケア
ボディケア 
アイウォーマー 目もとを温めて一日の疲れをほどくホットアイマスクおすすめ5選【2025年12月】
スマホやパソコンに向かう時間が長くなるほど、気づかないうちに目のまわりはこわばり、夕方には重だるさを感じやすくなります。まぶたをそっと温めるだけで巡りがゆるみ、首や肩まで軽くなるような感覚が広がるため、最近では就寝前のセルフケアとしてホット...
アイマスク ホットアイマスクの効果とおすすめ商品 目元から整えるセルフケア習慣
ホットアイマスクとはホットアイマスクは、目元をやさしく温めることで心身をリラックスさせる癒しのアイテムです。特に現代社会ではパソコンやスマートフォンを長時間使用することが多く、目の疲れや乾燥を訴える人が増えています。そのような時にホットアイ...